+++ Ab 14.05.24 gehts los! Wir starten mit einem Testlauf +++

Wow!!!! Es geht hier Schlag auf Schlag!
Unser neuer Kurs „Circl Mobility“ hält Einzug im Studio.

14.05. ist der Startschuß! In der Testphase erstmal 19.00 – 19.30 Uhr immer Dienstags.
Passt PERFEKT zu unserem vorherigen Kurs Barre Workout! Es lohnt sich also absolut beide
Kurse zu buchen.

Was ist „Circl Mobility“?
Circl Mobility ist ein Trainingsprogramm, das die Mobilisation der Gelenke und die Erhöhung
der allgemeinen Flexibilität des Körpers fördert. Das Training verbessert nicht nur deine
Beweglichkeit. Es erhöht auch die Kraftfähigkeit deiner Muskeln, verbessert die intermuskuläre
Koordination, hilft dir und deinen Muskeln beim Entspannen und verbessert die Nähr-
stoffversorgung deiner Gelenke. Dieses Workout macht deinen Körper geschmeidiger, belast-
barer und stärker!

Und wer Yoga, Pilates und ein wenig Breath-work liebt, der wird diesen neuen Kurs feiern!